Stikkordarkiv: basseng

Dag 24: Buddha

Jeg har klart å ødelegge laderen til PC’en, så nå kan det fort bli stille herfra. Planen videre er å dra nordover på Koh Samui 15.07 før vi flyr opp til Bangkok 19.07 og hjem 20.07. 

Sløving på Varinda Garden i dag, bassengliv, farger og uendelig mange Buddha-uttrykk overalt. Buddha sa mye rart, men også en del smart. Han var veldig opptatt av meditasjon, og kanskje burde jeg også hive med på  yoga og meditasjons-bølgen. Det ville være en 40årskrise få ville forvente? 

Akkurat nå regner det og vi har hatt en siesta. 

Nå skal vi til Chaweng, og der venter nok shopping og kanskje et show. Er mange drag-shows i Chaweng, så vi må vel få med oss et.

 

Juletrefest

Tur til Støren, hvor fosterhjemsforeningen arrangerte årets juletrefest. Etter juletrefesten var det tur i basseng, noe som også er en tradisjon.

Dagens 3 ting:
– Godfølelse av å gå rundt juletreet med tre unger som smilende sang julesanger.
– Morsomt i bassenget, ser ungene tar kvantesprang i forhold til trygghet i vannet.
– En god pepsi max i sofaen etter en lang og aktiv dag.

Bloggegalskap

I dag dro Noah og jeg i husebybadet. Lite folk, varmt vann og veldig behagelig. I går var det en dame der, sammen med en gutt på alder med Noah. Hun hadde på seg badetøy, men var mest opptatt av å løpe på kanten for å ta bilder. Jeg tenkte for meg selv at her var facebook-statusen eller bloggen viktigere enn gutten og savnet av eget kamera ble mindre. Er jo et tankekors at foreldre som meg føler et så stort behov for å dokumentere barnas liv at vi til tider nesten glemmer annen oppfølging av barna.

Noah  foretrekker å ha begge beina i gulvet og hodet over vann, mens enkelte på samme alder både stuper, svømmer og dykker. Vi har vært alt for lite i basseng, men samtidig er det stor fremgang fra gang til gang. Norges svømmeforbund har følgende stige for at barn skal bli trygge i vann. En femåring med god oppfølging fra foreldrene kan klare alle, der vi satser på å klare punkt 4 neste onsdag.

1. Klatre ned i vannet på en rolig måte
2. Forflytte seg gjennom vannet
3. Klatre opp av vannet uten hjelp
4. Bevege seg gjennom vannet (skuldrene dypt) ved å hoppe framover og dra seg fram med armene (bobbing), ca. 10 meter.
5. Gli på magen med ansiktet ned i vannet og inn til kanten
6. Flyte på ryggen/magen i valgfri stilling i fem sekunder
7. Hoppe ut i vannet og komme seg inn til kanten igjen
8. Henter tre leker fra bunnen på dypt vann
9. Stå på kanten iført bukse og langermet trøye. Hoppe/stupe på dypet, rulle på ryggen og flyte ti sekunder og svømme tilbake inn til kanten.
10. Hoppe fra en brygge på ca to meters høyde og svømme tilbake til land/brygge med redningsvest

978x326