Det er ikke så lett å som ambisjon med en sunnere livsstil når det er fristelser på alle kanter. I dag var det BBQ-buffet for alle ansatte, og da kan jeg jo nesten ikke sitte der med proteinshaken min. Videre på tokt med Gunnerus, og der hadde de laget nystekte sveler til oss. Hjemme var det potetgull og snop i store mengder, hardt å sette den sunne streken.
Kollaps
Første arbeiddag og første dag med høstprosjektet 2023. Arbeidsdagen gikk ok, men klarte ikke å gå da jeg kom hjem. Aner ikke hva som er galt, men mulig betennelse etter hopping lørdagsnatta? Stortåa er fortsatt knekt, så ble nok ikke helt naturlig dansing for beina. Resten av gjengen er også syke, Noah er forkjøla, Veronica har mageproblemer og Kaiza hodepine. Ariana er heller ikke helt bra, og alt er utsatt til i morgen.
Høstprosjekt 2023
Vi kom hjem på morgenkvisten etter mye drikke og nattbading i boblebad. Forferdelig dårlig form, men i morgen starter høstens fokus/prosjekt. Høstprosjektet 2023 handler om 12 ukers fokus frem mot jul. Det handler som vanlig om gode rutiner for å hindre det totale forfall igjen. Tiltak som planlegges;
- Treningsplan.
- Kostholdsregistrering på LifeSum.
- Ingen alkohol eller potetgull.
- Fast blogging for eget fokus
Innveiing er kanskje ikke så ille, men etter 4 uker med knekt fot og innaktivitet er fokus for å komme i gang med sunnere rutiner igjen. Prosjektet starter i morgen, for i dag er formen for dårlig.
Hverdagen
Kom oss hjem i går, alle i litt dårlig form (jetlag eller infeksjoner?). I dag var det rett på RAVE-party på Lager11 i anledning Karstein og Anettes bryllupsfest.
Dag 31: Reisedag 2
Dag 30: Hjemreise dag 1
Dag 29: Sykehus
Noah fortsatt lagt inn på sykehus, og vi voksen bytter på å sitte vakt.
Dag 28: Noah lagt inn på sykehus
Dag 27: Sykdom
Noah har blitt syk, ligger med feber på hotellet. Håper ikke det kommer av alt for mye mygg.
Dag 26: Monsun og badeland
Forferdelig vær. Tusen mygg på hotellrommet.
Badeland, bilder kommer senere. Brukte bare GoPro, så her må det redigeres først.