Noah i dårlig humør, så han ble igjen alene på hotellet. Han er 16 år, så da kan vi nesten ikke leke barnevakt heller.

Litt variabelt vær, fra sol til tordenvær på noen minutter.

Da er vi ferieklare og bare siste rydding og klargjøring gjenstår.

• Trening og topptur dagen før reise gir mindre stress.
• Lastet opp alt på PC til skya, greit om PC stjeles underveis.
• Perm med utskrifter er laget (hotellbekreftelser, flybilletter, kopi av pass, vaksinekort etc.). Det meste er digitalt, men jeg liker å ha med papirkopier bare i tilfelle vi sliter med å komme på nett.
• Ryggsekker er under pakking, vi har max lov å ha med 15 kilo hver for innenlandsfly i Thailand. Vi pakker typisk for en uke (fint å få vasket, strøket og brettet klær av andre underveis).   
• Alt som skal medbringes er under lading, det være seg klokker, mobiler, nettbrett eller tråløse headsett. Håndbagasjen er nesten viktigst når flyreisen er lang.
• Vaskemaskin og tørketrommel går non-stop.
• Utearealer er ryddet, vet aldri hva som skjer før vi er tilbake.
• Alle rom er vasket og ryddet, best å komme hjem til ryddig hus.
• Det er skrevet ut/laminert navnelapper til kofferter, glutenfri kort og beskjed til taxisjåfør i Bangkok på Thai. 
• Har pakket sykkellås, den blir nok tatt med hjem igjen helt ubrukt som ved forrige tur. Liker bare å ha muligheten til å låse fast/sammen sekker om nødvendig. Litt paranoid må en jo være.
• Alle ryggsekker må i bilen, for kl. 06.20 i morgen tidlig drar vi (og da vil alt handle om å få barna i bilen).
• Vi har forhåndsbetalt en måned parkering på Melhus og tar tog tur/retur Værnes.

• Bør nok ha med noe fra apoteket opp mot ADHD-medisin. Går

Rakk akkurat ned før tordenværet kom.

Da ble det en ny galaxy watch 5 pro. Førsteinntrykket var litt kaotisk. Prisen var 5090 på Elkjøp, men de slo av 1200 kroner da nettbutikker solgte den til lavere pris. Fortsatt min dyreste klokke til nå, så håper den er verdt det.

Førsteinntrykk:

• Søvnfunksjon. Omtrent som på Polar, men tar opp snorking. Så i natt snorket jeg 7 minutter. Veronica var på nattevakt, så regner med det blir mye mer opptak når hun sover i egen seng.
• Treningsfunksjoner. Her er det litt for mye å velge mellom, men måler puls, kcal, tid etc. som Polar. Fungerte fint til styrketrening. Har ikke utforsket GPS/kart på tur.
• Kroppssammensetning. Den har konkludert med at jeg har 37,8 kg. muskler og 23,9% fett på kroppen. Verdier som ligner på kroppsanalysen tatt på 3T for april 2022.
• Stressmåler viser ikke stress. Menustrasjonsmåling benyttes ikke. Blodoksygen ser bra ut etc.
• Masse ulike apper en kan koble til for analyser.

Bytur med Kaiza. Fikk besøkt både skredder, barberer og Starbucks. Tror vi har handlet inn det meste vi trenger til Thailand. Finvær og maling av gjerde. Et par sånne økter til og jeg blir ferdig til ferien.