Stikkordarkiv: voxmax

Vo2 max og kroppssammensetting

imagesI morgen skal jeg være forsøkskanin på et forskningsprosjekt. Først er det en kondisjonstest, samtidig som en måler ventilasjon og oksygen og CO2 konsentrasjon av inhalert og utåndet luft. I neste økt skal forskere måle kroppssammensetning i et eggformet kammer, en såkalt BODPOD. I del 3 og 4 må jeg møte fastende på St.Olavs for blodprøver. Så får jeg milkshake til frokost før en tar blodprøver etter 30, 60, 120 og 150 minutter etter inntaket av milkshaken. Så skal en måle subjektiv følelse av humør og appetitt på et skjema som blir satt sammen med resultatene fra blodprøvene.

Poenget med prosjektet er å undersøke den daglige variasjonen i insulinrespons etter det samme testmåltidet og hvordan fysisk aktivitetsnivå og humør kan påvirke det. Er litt småforskjøla, så er spent på kondisjonstesten i morgen. Alle resultat fra forskningsstudiet legges selvsagt rett ut her.