Regnværstur
Månedlige arkiver: september 2019
Uten småjenter
Ariana dro på overnatting til ei i klasse og Kaiza til svigermor. Så da fikk vi store tid til både spinning, squash og kino. Filmen denne var Angel has fallen, og alle var enige om at det var en bra film. Karakter 4,5/6.
Test av Nitrokaffe : 0,5/6
Utsikt fra nyhuset
Fotballavslutning Kaiza
Tello
30% vennerabatt på XXL må utnyttes, så i dag bestilte jeg meg en Tello.
Den har innebygget kamera, så nå skal jeg nok få tatt bilder fra litt nye synsvinkler. Veldig enkel å styre fra mobilen. Ser jeg må lære meg EZ shots, som kan brukes til å lage videoer i sirkel, 360 grader eller opp og bort. Den kan også programmeres med Scratch, og det kan jo både jeg og Noah.
Spesifikasjoner:
– Betjening: Tello app med iOS eller Android
– Flytid: Inntil 13 minutter
– Distanse fra flyver: Inntil 100 meter
– Video: 720p, HD-overføring
– Foto: 5 MP
– Vekt: 80 gram
Helg i Åre
Helg med NCF (Cøliakiforeningen) til Holiday Club i Åre.
Høstprosjekt 2019
«Hovedkilden til motivasjon er å sette og leve i tråd med inspirerende mål og verdier»
Som vanlig betyr høsten krisestemning med tanke på fokus og tid, klarer rett og slett ikke å ta meg sammen. Så må vel bryte ned de vanlige målene og prøve å finne noe å jobbe mot.
Hovedmål 1: Bli i god fysisk form!
Delmål 1: Nordsjørittet 13 juni 2020 (263 dager). Guttetur 2020.
Delmål 2: VOX sept. 2020. Gjennomføre med Emil.
Delmål 3: Fortsette å jobbe for å nå målet om 12K skritt i hverdagsaktivitet i snitt for 2019. Snittet hittil i September er på 9481, til tross for halvmaraton i starten av måneden. Handler om å ta seg sammen etter lange arbeidsdager.
Hovedmål 2: Oppnå merkbar vekst og utvikling hos barna.
Dette ble et diffust mål, så også her må jeg vel prøve å lage målbare delmål.
Delmål 4: Innføre høst, vinter og vår-aktiviteter for alle 3 barna nå som fotballsesongen går mot slutt. Det handler nok mye om å sørge for at de ikke havner i sofaen med mobil og nettbrett, og da gjelder det å finne gode alternativ. Tror det betyr at jeg bidrar som trener på innebandy, at vi kjøper inn matter til aking for vinteren, squash med Noah hver helg og kanskje planlegge et fast besøk i bassenget i måneden.
Delmål 5: Finne fornuftige julegaver til ungene, noe som trigger læring, kreativitet eller hverdagsaktivitet (ikke så lett som det høres ut).
Delmål 6: Innføre ukeplaner som faktisk følges opp, inkl. lekser i en relativt travel hverdag. Små endringer som kan utvikle barna og gi oss voksne mer tid til egne aktiviteter.
Delmål 7: Sørge for at Ariana får den helsehjelpen hun trenger. Opplever helsevesenet som ustrukturert og kaotisk, mer opptatt av å kaste ball (dvs. pasienter) enn på å finne diagnose og behandling. Krever nok at vi følger opp helsevesenet tettere, sånn at det blir litt mer strukturert oppfølging.
Hovedmål 3: Utvikle Veronica, meg og ikke minst parforholdet
Delmål 8: Øke egen kompetanse gjennom mer målrettede aktiviteter (eks. ulike former for kurs). Minst et gjennomført kurs pr. mnd. Krever planlegging.
Delmål 9: Gjennomføre minst 3 aktiviteter før jul med Veronica med fokus bare på oss og parforholdet. Vi har utfordringer som alle par, og uten fokus og prioritering av hverandre går det veldig fort helt feil vei. Eks. planlegge storbyhelg eller en form for kurs sammen (eks. swing, par-kurs etc.).
Det ble mange nok, og neste steg blir å få det til å virke i hverdagen.
Oslotur
Profesjonell, digital og best var årets tema for ledersamling på Gardermoen. Merker at flotte taler om hvor fantastiske vi er påvirker meg feil vei, har en tendens til å bli negativ når andre oppleves som overdrevet positive.
De fleste organisasjoner har kastet seg på bølgen digitisering. Det handler om å kartlegge prosesser, standardisere og å sette strøm på prosesser («keep the lights on»). Enkelte beveger seg også over i digitalisering, som for mange betyr også å endre prosessene. Hos oss er ambisjonen digital transformasjon, helt nye forretningsmodeller. Vi hopper like gjerne over digitisering og digitalisering, for ting er ikke så lett å forbedre eller endre i en gradert forsvarsverden. Hadde lyst å påpeke at det er langt fra et lederseminar med flotte ord og til gjennomføring, men klarte rimelig godt å holde kjeft for ikke å ødelegge den gode stemningen.
Det var hyggelig å bli kjent med flere nye kolleger og det er alltid godt med seminarmat og festmiddager. Fikk forsøkt fasilitetene på Thon Hotel Airport og mandagsmila ble fullført som tiltenkt på tredemølla.
Tentativ plan uke 38
Mandag: Husk gym Kaiza. Noah fotballtrening kl. 17. Ariana fotballtrening kl. 18.30. Veronica kioskvakt kl. 17-20.35 (husk hent pengeskrin!). Kl. 17.50 Tomas fly Gardermoen, trening på hotellet. Tirsdag:Kaiza hjemmekamp kl. 17.30. Tomas Gardermoen hele dagen. Onsdag: Kaiza fotballtrening kl. 17.25. Ariana fotballtrening kl. 18.30. Tomas kommer hjem ca. kl. 19. Veronica kor kl. 19. Torsdag: Husk Ariana gym. Ariana slagverk. Ariana hjemmekamp kl. 18.00. Noah fotballtrening kl. 18.30. Fredag: Noah bortekamp Glimt Stadion kl. 18.30. Husk Noah gym. Tomas Orkanger kl. 8, mulig møte etterpå (Vero sjekk). Lørdag/Søndag: Drar grytidlig til Holiday Club Åre. NCF har familiehelg. Husk ta med bokser for pant, kjøpe NOCCO/Pepsi Max.
Bassengene åpne for voksne 7.30-10 (morgensvømming) og for alle andre 10-21. Mulig å bruke treningssenter fra kl. 6. Så er det plutselig ny uke.
Rosenborg
Lørdagssquash med Noah, men han hadde vondt i armen og jeg hadde vondt i foten. Satser på mer progresjon neste gang. Vi må nok opp et par-tre hakk til før vi kan prøve en turnering eller to.
Regnvær ute betyr masse besøk fra nabolaget. Ei i klassen til Kaiza har flyttet rett ved, men usikker hvilken påvirkning hun vil ha. Ingenting å si på kreativiteten 🙂
NFF inviterte til Lerkendal, og vi er ikke så harde å be når det til og med var gratis Taco. Vi trodde det var VIP billetter også denne gangen, men det var det ikke. Heldigvis var ungene positive og mente vi hadde flott utsikt over hjørnespark fra venstresiden.
