Først et par timers besøk i Tunga fengsel med Kaiza før hele gjengen måtte på kamp. Ariana spilte mot Strindheim, Noah var dommer og jeg var kampvert. Alle klarte seg heldigvis passe bra, men en sliten gjeng til kveldsmat.
Veronica dro tidlig på dametur, på vei til Sollia. Har fått et par snaps, så ser ut som de klarer seg bra. Får redigere bildene en annen gang.
Ble farlig mørkt på hjemveien, så etter kl. 20 kreves lommelykt.
Nå har vi plukket tindved, så når blir det tindved og ingefærshots.
Tindved inneholder store mengder vitamin A, vitamin B-kompleks (alle B-vitaminene, kroppen tar de best opp sammen), vitamin C og vitamin E. Tindved inneholder også mineralene svovel, selen, sink og kobber. Som om ikke dette var nok finner man også essensielle fettsyrer i tindved, blant annet omega 7 som beskytter og reparerer slimhinner! Fettsyrene gjør også at kroppen greier å ta opp de fettløselige vitaminene. I gamle dager ble tindved brukt ved vitaminmangel. Det kan også hjelpe mot svakt immunforsvar, infeksjoner, forkjølelse, influensa, diaré, forbrenninger og eksem.
Ingefær kalles ofte roten til alt godt. Den er rik på vitamin C, vitamin B, svovel, kalsium, fosfor og jern, eddiksyre, protein og enzymer. Ingefær hjelper mot kvalme, styrker magen, fremmer fordøyelsen, stimulerer apetitten, beskytter leveren og senker kolesterolet. Ingefær kan også virke svettedrivende, urindrivende, avslappende, smertelindrende, betennelseshemmende, smertelindrende og slimløsende. Ingefær bidrar også til å rense luftveiene, dempe hoste og feber og hemme vekst av bakterier, virus, parasitter, orm og sopp.
En rask rundtur rundt Oksvatnet. Bra soppterreng nord for vatnet. 
Noah to dager hjemme fra skolen, og jeg lat og giddaslaus. Da sier forskere på NTNU at en bør kjøre 4 x 4 minutters intervaller, for det er mye trening på kort tid. Kanskje ikke det lureste å kjøre den to dager på rad, men sikkert bedre enn ingenting. Nå gjør beina vondt, og det blir rolig i morgen.
Høsten er alltid travel, men enkelte uker krever litt mer.
Mandag var jo valgdag, valgnatt og mye tilhørende styr. Måtte jo organisere ny hall for Volleyballen når det plutselig skulle være valg i den hallen vi pleier å bruke. Ordnet seg heldgvis for hele gjengen.
Tirsdag var for min del arbeid nesten kontinuerlig fra 07.30 til 23, heldigvis få slike dager i året. Ungene holdt heldigvis på med sitt, for Veronica har også full arbeidsuke og vel så det.
Onsdag grytidlig til Inderøya for seminar med markedsgjengen, droppet overnatting og andre seminardag og kjørte hjem på natta. Rakk å sovne før klokka igjen varslet ny arbeidsdag.
Torsdag betydde direkte tur fra jobb til Stadsbygda, bortekamp for Ariana. Kom 1 minutt for sen til ferga begge veier, så ble alt for sent for både store og små.
Sannelig godt med rolig fredag for min del i dag. Kaiza nasjonale prøver, Ariana svømming og utedag og Noah fotografering. Kanskje rekker vi en tur på trening i dag, for slikt blir det lite av i travle uker. I morgen drar vi til Hell, hotellovernatting før Tom Lucas skal konfirmeres på søndag.
Veldig mye sopp for tiden, og nå har traktkantarellen også kommet opp. Kaiza spurte om vi ikke skulle på en tur sammen, og vi var helt enige om at det burde vi gjøre oftere.
Dagstur til hytta, så nå er det klart for nye leietakere til helga. Fikk sikret båten for vinteren og demontert trampoline. Veronica fikset et nytt bord. Spekulerer på hva som har vært under inngangspartiet, rev eller grevling? Kaiza hadde med seg Emma, og i den alderen spiller det heldigvis ingen rolle om det er regnvær.
Har kommet masse sopp på hytta, og såvidt jeg finner ut har jeg funnet meg et par nye arter. Hagehonningsoppen fant vi mye av i fjor, men mer spennende med den kaffebrune traktsoppen vi fant i år (som faktisk er spiselig). Den mørke spisse aner jeg ikke hva er, men er nok en av flekkskivesoppene.
